Existen diferencias entre ver, mirar y observar. El objetivo del coaching fotográfico es que la percepción, la atención y la emoción se unan en la observación.

¿Cómo miras lo que miras?

Sentirnos perdidas/os o rotas/os forma parte de las crisis.  Son el altavoz silencioso que nos empuja al cambio. Transmuta soltando lo viejo para dar la bienvenida a lo nuevo.

David Richo escribió que «nuestras heridas son a menudo las aberturas hacia la mejor y más hermosa parte de nosotros». 

¿Cuántas cosas puedes aprender de este dolor?

Nacemos en un sistema familiar del que heredamos creencias, la mayoría limitantes. También pertenecemos a una sociedad de la que aprendemos más creencias que ni nos cuestionamos. Sin darnos cuenta «vivimos» enjaulados y cada barrote es una creencia que condiciona nuestra forma de vivir.

Imagina lo que se siente al sentir la libertad de liberarse.

¿Qué es para ti la libertad? ¿Cómo te sentirías siendo libre?

Sentir el apoyo de nuestra tribu (familiares y amigos) durante nuestro movimiento de cambio es importante para nuestra autoestima. Pueden ser el impulso que nos falta para alcanzar la meta.

¿Hay algo que te impida aún alcanzar tu objetivo?

Cada foto de las anteriores te invitaba a la reflexión. A mirar más allá. En esta especialmente te voy a pedir que pares a observarla. ¿Qué ves? ¿Hacia dónde miran los girasoles? ¿Observas alguna creencia? Nos dijeron que los girasoles miraban siempre al sol, pero lo cierto es que tiene matices esta afirmación. Al atardecer vuelven a su posición para esperar a darle la bienvenida al sol al amanecer, por eso en la foto están la mayoría dándole la espalda. Cuando son adultos dejan de hacer este movimiento, simplemente descansan de buscar la luz y se quedan en la misma posición.

¿Hay otra forma diferente de ver/mirar/observar la situación?

Es normal que sientas miedo hacia lo desconocido. Esa es la finalidad de esta emoción; ponerte en alerta e incluso paralizarte. Pero si canalizas esa energía como fuente de transformación habrás dirigido tu vida para seguir avanzando.

¿De qué tienes miedo?

A nuestra autoestima le da forma la mamá en nuestra primera infancia y vamos construyendo nuestra imagen corporal bajo la influencia de las creencias de nuestra madre y nuestro entorno (cultural, sociedad,...). Por lo tanto la visión que tenemos de nuestro cuerpo es subjetiva. Se puede transformar cambiando la forma de mirarnos.

El coaching no se centra en el pasado, aunque para entender nuestro presente se puede echar la vista atrás y trabajarlo desde la fotografía.

¿Cómo fue tu infancia? ¿A quién ves cuando miras? ¿Te reconoces? ¿Qué sientes?

Debes saber

- Si el cliente se retrasa el tiempo de retraso será descontado de la duración de la sesión que haya sido contratada.

- El cliente se ha asegurado de mirar mi trabajo en mi web y redes sociales, por lo que no esperará un forma diferente de hacerlo.

- PAGO:

 · La reserva se formaliza haciendo una entrega de 5€ por Bizum o transferencia a restar del bono elegido. Las cancelaciones o cambios de fecha dos semanas antes del día reservado perderán la señal.

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